Workshop Handstand – Vượt giới hạn cùng thầy Nguyễn Mạnh Hùng
18 Tháng 3, 2025
Cùng điểm lại và ghi dấu những khoảnh khắc ấn tượng của chính minhg trong chương trình Workshop Handstand vừa qua tại TPY Academy dưới
Cẩm nang
Dù bạn là người mới bắt đầu hay là một người đã luyện tập lâu năm, TPY hy vọng bạn sẽ tìm thấy những điều tuyệt vời của Yoga ở đây.
Handstand là gì? Lợi ích và cách tập Handstand yoga hiệu quả
10 Tháng 3, 2025
Handstand (tư thế trồng chuối) – Một trong những tư thế yoga đầy thách thức. Tư thế này đòi hỏi sự kết hợp giữa sức
Yoga trị liệu là gì? Lợi ích và những tư thế yoga trị liệu
7 Tháng 3, 2025
Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực cộng với thói quen của tính chất công việc ít vận động dễ dẫn đến các vấn
Thiền định là gì? Lợi ích của thiền đối với sức khỏe
5 Tháng 3, 2025
Thiền định được biết đến là một trong những phương pháp giúp bạn tìm thấy sự bình an trong tâm trí cùng nhiều lợi ích
Tầm quan trọng của việc điều hòa hơi thở trong yoga
4 Tháng 3, 2025
Hơi thở được xem là cầu nối giữa Thân – Tâm Trí, nó đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát trạng thái tinh
Luân xa là gì? Hệ thống 7 luân xa và cách khai mở
28 Tháng 2, 2025
Luân xa trong yoga và thiền định được biết đến là điểm trung tâm chứ đựng năng lượng nằm trong cơ thể con người. Luân
Top 5 địa chỉ tập yoga Thủ Đức uy tín, hiệu quả
21 Tháng 2, 2025
Những năm gần đây, yoga ngày càng được biết đến rộng rãi như một phương pháp tập luyện toàn diện với nhiều lợi ích cho
Chia sẻ 12 tư thế yoga đẹp dành cho người mới
19 Tháng 2, 2025
Là một bộ môn không còn xa lạ với mọi người, đặt biệt trong những năm trở lại đây. Yoga với nhiều ưu điểm và
Workshop tháng 3 – Thầy Hùng Handstand
12 Tháng 2, 2025
chương trình tháng 3 HANDSTAND – CÁC YẾU TỐ QUYẾT ĐỊNH THĂNG BẰNG Những kiến thức Những yếu tố quan trọng nhất quyết định tới
Workshop “Tôi chọn lối sống Yogi”
22 Tháng 1, 2025
Workshop “Tôi chọn lối sống Yogi” với nhiều sáng tạo và ý nghĩa. Không đơn thuần là một buổi trao đổi, đây còn là một
Yoga retreat & Ashtanga yoga workshop
20 Tháng 3, 2024
HÀNH TRÌNH CHUYỂN HÓA Thời gian bắt đầu: 20/03/2024 Thời gian kết thúc: 24/03/2024 Chúng tôi rất vinh dự được chào đón Master Kino MacGregor
Lễ Bế Mạc Giải Vô Địch Các CLB Yoga Quốc Gia Lần I Năm 2022
12 Tháng 6, 2022
Giải Vô Địch Các CLB Yoga Quốc Gia Lần I Năm 2022 được diễn ra từ ngày 09/06 đến ngày 12/06/2022 tại Trung tâm Huấn
"Dù bạn là người mới bắt đầu hay là một người đã luyện tập lâu năm, TPY hy vọng bạn sẽ tìm thấy những điều tuyệt vời của Yoga ở đây"
