HLV Quốc Hương – Không phải may mắn đó là sự kiên trì
Thành công không đến từ may mắn – mà từ sự cam kết không ngừng nghỉ với chính mình. — […]
Hành trình làm mới ngày 8: Con đường cũ – Tư duy mới
Dành cho những ai có suy nghĩ chưa đúng về hành trình làm mới, Hành trình làm mới ngày 8
Hành trình làm mới ngày 7: 3 thói quen nhỏ giúp bạn bắt đầu làm mới
Giữa dòng chảy của cuộc sống hiện đại bộn bề khiến con người gần như vô thức bị cuốn theo
Hành trình làm mới ngày 6: Bạn đang cần LÀM MỚI điều gì nhất?
“Bạn sinh ra là một nguyên bản – Đừng chết đi như một bản sao.” – Một lời nhắc giản
Hành trình làm mới ngày 5: Cảm nhận học viên TPY khi đến với Yoga
Theo bạn nghĩ thì: “Chỉ một tuần, có thể thay đổi được điều gì? Một chút thở sâu? Một cái
Hành trình làm mới ngày 4: Làm mới từ bên trong với yoga
Trong “hành trình làm mới ngày 4” hôm nay, bạn và TPY, chúng ta sẽ cùng khám phá một trong
Hành trình làm mới ngày 3: Khi ta bắt đầu lại
“Hành trình làm mới ngày 3” không chỉ đơn thuần là một dấu mốc trong chuỗi 30 ngày thay đổi,
Hành trình làm mới ngày 2: Dấu hiệu bạn đang cần F5 chính mình
Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống… mà không thật sự “sống”? Hành trình làm mới ngày 2:
Hành trình làm mới ngày 1: Bạn đang sống hay chỉ tồn tại?
Mở đầu hành trình: Khi bạn chợt nhận ra mình chỉ đang “tồn tại” Trong guồng quay hối hả của
HLV Đinh Vũ Bảo – Hành trình tìm sự Bình An giữa đời thường
Tôi không chỉ dạy yoga – tôi sống với yoga. Đây là câu chuyện về hành trình tôi gắn bó
HLV Thuận An – Hành trình lột vỏ chính mình với yoga
Yoga vượt ra ngoài chiếc thảm để đi vào đời sống, trải nghiệm cuộc đời như cách bạn trải thảm
Chữ Om tiếng Phạn: Âm thanh nguyên thủy, biểu tượng thiêng liêng của vũ trụ
Nếu để ý, thường cuối buổi tập, tiếng “Om” sẽ được tụng vang như cách để một buổi tập kết
