Hành trình làm mới ngày 25: Yêu thương đến từ những điều bình dị

Hành trình làm mới ngày 25: Yêu thương đến từ những điều bình dị

Hành trình làm mới ngày 25 sẽ là một điểm dừng chân đặc biệt – nơi mỗi người được mời gọi quay về với những cảm xúc rất con người: những hờn giận, tổn thương và cả khao khát bản thân được yêu thương. Thử hỏi, giữa nhịp sống hối hả, có khi nào bạn lặng người vì một cơn giận thoáng qua, mà sau đó lại tràn ngập hối tiếc vì những điều chưa kịp nói, những quan tâm chưa kịp trao? Ngày 25 sẽ là lúc bạn làm điều đó!

Hành trình làm mới ngày 25 – Khi cảm xúc cần được lắng nghe

Vẫn là câu hỏi đó: “Đã bao giờ bạn trải qua một buổi tối mà cơn giận bỗng cuộn trào, khiến bạn chẳng muốn thốt ra lời nào, thậm chí không thể nhìn mặt người mình yêu thương nhất? Bạn khép cánh cửa phòng, để sự im lặng lên tiếng thay bạn.”

Có thể bạn không biết được rằng: “Đó không chỉ là sự giận dỗi thoáng qua, mà là cơn bão lòng – một trạng thái mà rất nhiều người đã từng trải qua trên hành trình làm mới bản thân”.

Hành trình làm mới ngày 25 – Khi cảm xúc cần được lắng nghe
Hành trình làm mới ngày 25 – Khi cảm xúc cần được lắng nghe

Và chính những cảm xúc lẫn lộn – buồn bã, tổn thương, thất vọng – khiến bạn như chiếc hồ bị khuấy động, mất đi vẻ tĩnh tại vốn có.

Ngày 25 của hành trình làm mới: Khi bạn bắt đầu nhận ra…

Giữa khoảnh khắc lắng đọng, bạn ngồi im lặng trên tấm thảm yoga quen thuộc, và chỉ với một hơi thở sâu cũng đã quá đủ để giúp bạn nhận ra điều mình chưa từng nghĩ tới. Đâu đó trong quá khứ, bạn cũng đã từng im lặng, cũng đã từng vô tâm hoặc đã từng quên hỏi một câu đơn giản: “Hôm nay anh/em có mệt không?”

Ngày 25 của hành trình làm mới: Khi bạn bắt đầu nhận ra…

Và hôm nay, chính vào ngày 25 của hành trình làm mới này cũng là lúc bạn học cách soi chiếu lại chính mình. Đó là thời điểm để hiểu rằng cơn giận nhiều khi chỉ là hình thức bề ngoài của những mong muốn bên trong: được chạm đến, được thấu hiểu và được ôm lấy bằng tình yêu thật sự.

Ngày bạn biết rằng: “Yêu thương không cần lời hoa mỹ”

Trong những ngày cuối của chuỗi hành trình 30 ngày làm mới bản thân, và bài học của ngày 25, TPY sẽ nhắc chúng ta về một sự thật giản đơn: yêu thương không nằm ở lời nói ngọt ngào, mà ở hành động nhỏ nhất: một ánh mắt cảm thông, một câu hỏi nhẹ nhàng, một cái nắm tay đúng lúc.

Ngày bạn biết rằng: "Yêu thương không cần lời hoa mỹ"
Ngày bạn biết rằng: “Yêu thương không cần lời hoa mỹ”

Đôi khi, chỉ một tách trà pha sẵn, một chén cơm để phần, hay đơn giản là một hơi thở cùng nhau trong tĩnh lặng… cũng đủ để xoa dịu những tổn thương đang chực trào trong lòng mỗi người.

Giận dữ là mây – yêu thương là bầu trời luôn rộng mở

Hãy xem “Cơn giận là mây, nhưng bên dưới vẫn là bầu trời thương nhau rất thật.” – Như một lời kết nhẹ nhàng, câu nói như một lời nhắc về sự bao dung. Mỗi chúng ta hãy xây không gian để mỗi chúng ta có thể luôn có nơi quay về sau mỗi giông bão của cảm xúc.

Giận dữ là mây – yêu thương là bầu trời luôn rộng mở

Dù bạn đã từng trách móc, hiểu lầm hay im lặng quá lâu,… thì tình yêu thật sự luôn là nền tảng bền vững, vững chãi như bầu trời sau những tầng mây xám. Và hành trình làm mới ngày 25 cũng chính là lời mời gọi bạn quay lại với bầu trời thương nhau ấy – bằng trái tim biết nhận lỗi, biết bao dung và biết trân quý những điều giản dị.

Điều giúp ta thấy ấm lòng luôn từ những điều giản đơn nhất

Bạn phải hiểu rằng: “Không phải hành động nào cũng cần phải lớn lao”. Và trên mỗi hành trình làm mới của mỗi người chúng ta luôn có những bước tiến quan trọng bắt đầu từ những thay đổi nhỏ: một hơi thở sâu, một lần chủ động bắt chuyện, một vòng tay sau những ngày im lặng. Những điều bình dị như thế lại có sức mạnh làm mới cả mối quan hệ, làm mới cả trái tim đang tổn thương.

Ngày 25 này, hãy tự hỏi mình: “Điều giản dị nào bạn có thể làm ngay hôm nay để yêu thương được thể hiện?”

Để rồi sau khi tự hỏi mình và tự tìm câu trả lời thì mỗi bước đi trong 30 ngày tiếp theo sẽ càng thêm vững vàng, ấm áp. TPY luôn đồng hành cùng bạn mọi lúc bạn cần!

Đăng ký tư vấn

Lên đầu trang
LOGO TPY Academy

Lưu ý:
** Khung giờ tập 19:00 - 20:00 chỉ áp dụng vào thứ 3 & thứ 5
** Chiều thứ 7 & cả ngày Chủ Nhật học viện không mở cửa.

LOGO TPY Academy

LOGO TPY Academy

(*) Nếu được bạn có thể đăng ký tham gia cả 3 chuyên đề để xem cái nào sẽ phù hợp với bạn nhé.

LOGO TPY Academy

LOGO TPY Academy

LOGO TPY Academy

LOGO TPY Academy

LOGO TPY Academy

LOGO TPY Academy

Lưu ý:
** Khung giờ tập 19:00 - 20:00 chỉ áp dụng vào thứ 3 & thứ 5
** Chiều thứ 7 & cả ngày Chủ Nhật học viện không mở cửa.