Viết cảm xúc ra giấy – Hành trình lắng nghe nội tâm
Giữa bộn bề công việc, đôi khi có những cảm xúc không thể chỉ gỡ rối bằng lý trí. Và sẽ có […]
Tâm lý qua nét vẽ – Góc nhìn chữa lành & Quan sát nội tâm
Giữa nhịp sống đầy áp lực, người ta ngày càng ít có cơ hội dừng lại để lắng nghe chuyển
Chữa lành | Không phải trào lưu, đó là nhu cầu
Được gọi tên quá nhiều khiến cụm từ này gần như mất đi bản chất và hóa thành xu hướng.
Sống chậm lại | Điểm dừng – Nơi tìm lại bình an giữa hiện đại
Giữa một thế giới luôn hối hả với nhịp điệu “nhanh hơn” và “hiệu quả hơn”, con người dần quen
Yoga cho môi trường doanh nghiệp: Giải pháp nâng cao hiệu suất làm việc
Trong bối cảnh doanh nghiệp chịu áp lực tăng trưởng và tối ưu chi phí, việc chăm sóc sức khỏe
Thiền vẽ | Hành trình chữa lành qua từng nét bút
Giữa nhịp sống hiện đại đầy áp lực, Thiền vẽ ra đời như một hướng đi vô cùng mới mẻ
Có gì trên hành trình 60 phút tập yoga tại TPY
Diễn ra trong một không gian yên tĩnh, 60 phút tập yoga không đơn thuần là một buổi vận động
Kết thúc thử thách “CHÀO MẶT TRỜI – Mùa 4”
Lời cảm ơn chân thành từ Học viện Yoga Quốc tế TPY “TPY Academy trân trọng biết ơn sự tham
Tập Yoga Đúng Giờ: Sự bền vững đến từ điều giản dị
Giữa nhịp sống bận rộn, TPY hiểu rằng việc duy trì một buổi tập trọn vẹn đối với bạn đã
Yoga và Vật lý trị liệu: Ưu – nhược điểm và hướng kết hợp
Bối cảnh hiện đại, vấn đề cơ xương khớp, căng thẳng thần kinh & rối loạn vận động ngày càng
Phục hồi cơ gân kheo: Hành trình tái tạo sức mạnh & sự linh hoạt
Đôi khi, cảm giác căng hoặc nhói nhẹ ở mặt sau đùi tưởng vô hại nhưng lại là dấu hiệu
Khai mở Luân xa 7 – Kết nối với ý thức vũ trụ và sự tỉnh thức toàn diện
Giữa những bộn bề và mâu thuẫn của đời sống hiện đại, sâu trong mỗi người, họ vẫn luôn khát
